Клиника «Персона Детство» приглашает посетить лекцию детского психолога на тему «Борьба со стрессом и негативными эмоциями». Первое занятие состоится 28 сентября (среда) в 17 часов.

Тема негативных эмоций и стресса всегда остается актуальной, особенно осенью, когда вокруг все серо и безрадостно, дети пошли в школу или садик, поездка на море уже позади.

Стрессовое состояние существенно сказывается на здоровье – психологическом и физическом. Поэтому психологическая борьба со стрессом очень важна и необходимо знать, как справиться с ним и научиться избегать.

На лекции детский психолог клиники Д.Б. Кузов расскажет, как бороться со стрессом и жить яркой жизнью.

На занятии психолога Вы узнаете:

• Как бороться с негативными эмоциями и стрессом.
• Как регулировать своё эмоциональное состояние.
• Как повысить уровень стрессоустойчивости и уверенности в себе.
• Алгоритм поведения в стрессовой ситуации, благодаря которому конфликтность в семье и на работе значительно снизится!

Опытный психолог научит Вас, как снизить тревожность, обучит техникам релаксации и быстрого восстановления ресурсов организма после стрессовой ситуации.

Вы сможете спокойно и объективно взглянуть на любую ситуацию – дома и на работе!

Стоимость группового занятия 800 рублей.

Продолжительность лекции - 1-1,5 часа.

Предварительная запись на лекцию детского психолога по тел. (831) 433-20-45.